Pour consolider les bases
Les cours de perfectionnement approfondissent les connaissances et techniques essentielles en alpinisme d’hiver et d’été. Leur but est de permettre aux membres de la section de rafraîchir et de perfectionner leurs connaissances alpines pour augmenter le plaisir et la sécurité en montagne.
Ils s'adressent à tous les membres de la section maitrisant déjà les connaissances techniques enseignées dans la formation de base. La participation aux courses de section permet de mettre en pratique ces connaissances dans des situations réelles.
Ce cours se concentre principalement sur le comportement et les réactions à adopter en cas d’avalanche et sur l’utilisation du «Détecteur de Victime d’Avalanche» (DVA). Il se compose:
- d'une conférence préparatoire sur des thèmes en rapport avec la neige et l'alpinisme hivernal
- d'une journée sur le terrain consacrée aux exercices pratiques et aux démonstrations sur l'usage du DVA, de la sonde et de la pelle
Dates
- en principe le 2ème mardi de janvier pour la conférence
- en principe le 2ème dimanche de janvier pour la journée sur le terrain
Matériel
matériel de randonnée à skis, incluant tout le matériel de sécurité, à savoir: skis et fixations de randonnée, couteaux, peaux de phoque, bâtons, DVA, pelle et sonde, ainsi que tout le matériel personnel selon la liste de l'équipement personnel standard.
Exigences préalables
Aucune.
Inscription
Sur le portail des courses à partir du début du mois de décembre
Renseignements
Auprès du responsable de l'alpinisme d'hiver alphiver
L’objectif du cours de perfectionnement en alpinisme d'hiver est de renforcer les compétences acquises lors du cours de base hiver ou lors d’une pratique régulière du ski de randonnée.
Objectifs principaux
- Acquérir les bases théoriques pour la planification de course (bulletin avalanches, itinéraire, 3x3)
- Mettre en pratique les principes de réduction du risque (itinéraire défensif, prise en compte des données climatiques comme le vent ou les chutes de neige, méthode de réduction graphique)
- Savoir utiliser correctement les couteaux, le piolet et les crampons pour des courses techniquement exigeantes
- Savoir effectuer un portage des skis ou utiliser une corde fixe
Public-cible
Ce perfectionnement s’adresse à des membres ayant déjà acquis les bases, par exemple en ayant participé au cours de base d'excursion à skis ou en pratiquant régulièrement. Les prérequis sont:
- Savoir gérer de manière autonome son matériel
- Connaître et savoir utiliser le matériel de sauvetage (DVA, pelle et sonde)
- Maîtriser les conversions dans des pentes raides (> 30°)
- Maîtriser les bases de la technique de ski hors-piste
Inscription
Sur le portail des courses à partir du début du mois d'octobre.
Envie d’améliorer ton niveau ou de perfectionner ta technique? Ce module propose d’acquérir ou de perfectionner les bases techniques nécessaires pour évoluer dans le 5e ou le 6e degré.
Programme des cours
Les cours auront lieu principalement à la salle d’escalade Bloczone à Givisiez. Afin de varier les supports, il se peut que le cours se déroule une ou deux fois à la salle de bloc Le Hangar au centre-ville de Fribourg. Les horaires vont de 19h30 à 22h00.
Public-cible
Ce perfectionnement s'adresse aux membres ayant déjà acquis les connaissances de base en matière d'escalade, d'assurage et de sécurité, par exemple en ayant participé au cours de base d'alpinisme d'été ou en pratiquant régulièrement.
En principe deux classes sont formées selon les niveaux, pour progresser jusqu'au degré 6a, resp. 6c.
Inscription
Sur le portail des courses à partir du début du mois de décembre
Renseignements
Auprès du responsable de l'escalade escalade
Le cours a lieu chaque année à la mi-juin. Cette formation doit permettre à des clubistes de gagner de l’expérience pour des courses de haute montagne. Des classes sont formée en fonction des niveaux.
Matériel
Matériel de randonnée d'escalade et de haute montagne, à savoir: baudrier, casque, 1 dégaine (au minimum), 1 descendeur (huit ou autre homologué), 1 mousqueton HMS pour ½ noeud d’amarre, 2 mousquetons à vis, 3 cordelettes prussik 100, 180 et 300 cm, 2 sangles de type « escalade » et selon type de cours : chaussons d’escalade, piolet, crampons adaptés et réglés, plus tout le matériel personnel selon la liste de l'équipement personnel standard.
Public-cible
Ce perfectionnement s'adresse aux membres ayant déjà acquis les connaissances de base en alpinisme, par exemple en ayant participé au cours de base d'alpinisme d'été ou en pratiquant régulièrement.
Inscription
Sur le portail des courses à partir du début du mois de mars.
Renseignements
Auprès du responsable de la formation formation
Cette formation doit permettre à des clubistes de gagner de l’expérience pour des courses de haute montagne. Elle s’adresse aux personnes motivées à participer à un cours de chef de course dans les 2 années à venir.
Objectifs principaux
- Améliorer le niveau technique pour des courses de haute montagne ou d’arête
- Etablir une passerelle entre le niveau du cours de base et celui du cours de chef de course alpinisme
- Etre apte à fonctionner comme 1er de cordée dans des courses de haute montagne de niveau F à AD
- Affiner toutes les techniques nécessaires à la participation au cours de chef de course
- Conduire une cordée dans un terrain peu équipé
- Assurer le succès de longues courses avec des participants d’un bon niveau technique
Public-cible
Le participant doit maîtriser les techniques de base tant pour la haute- montagne que pour l’escalade (contenu du cours de base avec expérience de participant à des courses).
Inscription
Sur le portail des courses à partir du début du mois de mars.
Renseignements
Auprès du responsable de la formation formation
Cours du CAS central
Le Club Alpin Suisse propose également de nombreux cours de formation pour tous les niveaux et toutes les disciplines. Les membres du CAS bénéficient de tarifs préférentiels.